Harjoitukset sopiva pelaajille, jotka kykenevät jo kontrolloimaan hyvin lyönnin voimakkuutta ja suuntaa, jolloin harjoitteita pystytään suorittamaan onnistuneesti oman parin kanssa. Harjoitteita suoritetaan pareittain, mutta myös kopasta ja pallotykin kanssa. Padel Lahden taso N2A = kansallinen D Hinta 23€ Valmentajana Maija Mäkipää. Ke 7:30–9:00 – Mikon halli, Väinämöisentie

Aamutreeneissä harjoitellaan padelin eri osa-alueita keskittyen pariin teemaan kerralla. Nämä treenit sopivat pelureille, jotka osaava jo hyvin peruslyöntien tekniikat ja pallokontrolli on hyvää. Harjoitteita suoritetaan paljon parin kanssa elävällä pallolla. Treenit sisältävä myös fysiikka kehittäviä osoita, joten aamuhikoilut on taattu! Padel Lahden taso M2A/B = miesten kansallinen D. Hinta 23€. Valmentaja Jani Heikkinen

Tervetuloa Sennujen päivämixingeille! Torstaisin klo 10:00-12:00 Challenger. Tämä on pelureille, jotka ovat pelanneet padelia, ja pallot elävät hyvin. Sennujen pelit ovat Mixtyjä eli pelataan sekapareilla. Ikäraja n. 60 v. Tämä on naisten ilmoittautumislinkki. Tervetuloa mukaan!

Pelitapahtuman aikana pelaillaan vaihtuvin parein. Vähemmän pelanneiden pelitapahtuma on suunnattu padel taipaleen alkupäässä oleville pelureille! Tervetuloa rohkeasti mukaan!

N1A/M2B-C Aamutreenit Aamutreeneissä harjoitellaan padelin eri osa-alueita keskittyen yhteen teemaan kerralla. Nämä treenit sopivat pelureille, jotka osaava jo hyvin peruslyöntien tekniikat ja pallokontrolli on hyvää. Harjoitteita suoritetaan paljon parin kanssa elävällä pallolla. Treenit sisältävä myös fysiikka kehittäviä osoita, joten aamuhikoilut on taattu! Padel Lahden taso N1A = naisten kansallinen B2/C. M2B-C miesten kansallinen D Hinta 23€. Valmentaja Jani Heikkinen Ma klo 8:30-10 – Allin halli, Salpausselkä Park

Päiväpadeleilla peltaan mixingit vaihtuvin parein. Päiväpadeleita on ma ja ti ! Uutuutena tällä kaudella - eri pelitasoille omat peliajat! Osallistujien kesken arvotaan Stoolin tuotepaketti. Tervetuloa mukaan rennoille päiväpeleille!

Päiväpadeleilla peltaan mixingit vaihtuvin parein. Päiväpadeleita on ma ja ti ! Uutuutena tällä kaudella - eri pelitasoille omat peliajat! Osallistujien kesken arvotaan sisäänpääsy Teivaan Hehkun saunamaailmaan. Huom! mikäli mukana on enemmän kuin 8 pelaajaa, arvotaan 2 kpl sisäänpääsylippuja . Tervetuloa mukaan rennoille päiväpeleille!

Harjoitukset sopiva pelaajille, jotka kykenevät jo kontrolloimaan hyvin lyönnin voimakkuutta ja suuntaa, jolloin harjoitteita pystytään suorittamaan onnistuneesti oman parin kanssa. Harjoitteita suoritetaan pareittain, mutta myös kopasta ja pallotykin kanssa. Padel Lahden taso N2A = kansallinen D Hinta 23€ Valmentajana Maija Mäkipää. Ke 7:30–9:00 – Mikon halli, Väinämöisentie

Aamutreeneissä harjoitellaan padelin eri osa-alueita keskittyen pariin teemaan kerralla. Nämä treenit sopivat pelureille, jotka osaava jo hyvin peruslyöntien tekniikat ja pallokontrolli on hyvää. Harjoitteita suoritetaan paljon parin kanssa elävällä pallolla. Treenit sisältävä myös fysiikka kehittäviä osoita, joten aamuhikoilut on taattu! Padel Lahden taso M2A/B = miesten kansallinen D. Hinta 23€. Valmentaja Jani Heikkinen

Sennujen (ikä n. +60) aamutreenit sopivat pelureille, jotka hallitsevat pelin jo hyvin, mutta haluavat harjoitella valmentajan johdolla padelin eriosa-alueita. Treeneihin mahtuu 8 peluria (2 kentällistä). Treeni sisältää 1,5h valmennusta ja 30 minuuttia pelaamista ilman valmentajaa. Treeni toteutetaan mikäli kaikki paikat täyttyy. Hinta: 19€ Valmentaja: Jani Heikkinen Ke klo 9:30-11:30 – Mikon halli, Väinämöisentie 6

Sennujen ystävyysottelu, Pelataan otteluohjelman mukaan mukavassa seurassa pelejä. Pelien jälkeen syödään yhdessä ja sauna lämpiää. Padel Lahti ry - Parhaassa seurassa

Tervetuloa Sennujen päivämixingeille! Torstaisin klo 10:00-12:00 Challenger. Tämä on pelureille, jotka ovat pelanneet padelia, ja pallot elävät hyvin. Sennujen pelit ovat Mixtyjä eli pelataan sekapareilla. Ikäraja n. 60 v. Tämä on naisten ilmoittautumislinkki. Tervetuloa mukaan!