Minikurssi- puolustaminen 2 x 1,5h -Vähemmän pelanneet Puolustamiseen keskittyvällä kurssilla harjoitellaan lasin käyttöä ja kulman puolustamista mm. pyörähtämällä. Kurssin sisältö määräytyy osallistujien taitotason mukaan. Kurssikerrat: Ma 8.6 klo 17:00-18:30 ja Ke 10.6 klo 17:00-18:30 Valmentajana: Miika Leppä Hinta: 52€ /jäsenet, 56€/ei jäsenet Paikka: Allin halli

3 tunnin pelillinen intensiivileiri + viedoanalyysi ma 8.6 klo 17-21:30 (M2) Intensiivileirillä treenataan pelinomaisissa tilanteissa 2 x 1,5 h. Välissä on 60 minuutin tauko, jolloin tehdään pelianalyysi videon perusteella. Leirille kannattaa osallistua oman peliparin kanssa, jolloin treeneissä päästään keskittymään myös parityöskentelyyn ja taktiikkaan. Leirin tarkempi ohjelma räätälöidään osallistujien toiveiden mukaan. Maksimi osallistujamäärä: 8 Valmentajana: Kassu Rantanen Hinta: 60€ /jäsenet, 63€/ei jäsenet Paikka: Allin halli – Hämeenlinnantie 59

Minikurssi- puolustaminen 2 x 1,5h -M3B/C Puolustamiseen keskittyvällä kurssilla harjoitellaan lasin käyttöä ja kulman puolustamista mm. pyörähtämällä. Kurssin sisältö määräytyy osallistujien taitotason mukaan. Padel Lahden taso M3B/C= kansallinen E Kurssikerrat: Ma 8.6 klo 18:30-20 ja Ke 10.6 klo 18:30-20 Valmentajana: Miika Leppä Hinta: 52€ Paikka: Allin halli

N3/N2B/M3C Aamutreenit Aamutreeneissä harjoitellaan padelin eri osa-alueita keskittyen pariin teemaan kerralla. Nämä treenit sopivat pelureille, jotka osaava jo kohtalaisesti peruslyöntien tekniikat ja pallokontrollia on. Harjoitteita suoritetaan koppatreeninä sekä parin kanssa elävällä pallolla. Padel Lahden taso N3/ N2B = naisten kansallinen E/ D2, M3C miesten kansallinen E Hinta Valmentaja Maija Mäkipää Ti klo 7:30-9:00 – Mikon halli, Väinämöisentie 6

Sennujen aamutreenit Sennujen (ikä n. +60) aamutreenit sopivat pelureille, jotka hallitsevat pelin jo hyvin, mutta haluavat harjoitella valmentajan johdolla padelin eri osa-alueita. Treeneihin mahtuu 4 peluria ja se toteutetaan mikäli on 3 ilmoittautunutta. Valmentaja: Maija Mäkipää Ke klo 9:00-10:30 – Mikon halli, Väinämöisentie 6

Kesämixingit/ Americnot pelataan vaihtuvin parein. Mukaan ilmoittaudutaan siis ilman paria. Tarjolla mukavaa pelailua hyvässä seurassa. Padel Lahden taso M3B/C= Kansallinen E

3 tunnin intensiivileiri + viedoanalyysi ke 10.6 klo 17-21:30 (N1) Intensiivileirillä treenataan pelinomaisissa tilanteissa 2 x 1,5 h. Välissä on 60 minuutin tauko, jolloin tehdään pelianalyysi videon perusteella. Leirille kannattaa osallitua oman peliparin kanssa, jolloin treeneissä päästään keskittymään myös parityöskentelyyn ja taktiikkaan. Leirin tarkempi ohjelma räätälöidään osallistujien toiveiden mukaan. Maksimi osallistujamäärä: 8 Valmentajana: Kassu Rantanen Hinta: 60€ /jäsenet, 63€/ei jäsenet Paikka: Allin halli – Hämeenlinnantie 59

Mixty Mixingit, eli sekapari Mixingit! Mukaan mahtuu 6 naista ja 6 miestä. Kahden tunnin ajan pelataan vaihtuvin parein! Tämä on naisten ilmoittautumislinkki. Padel Lahden taso N1A/B= kansallinen C

Mixty Mixingit, eli sekapari Mixingit! Mukaan mahtuu 6 naista ja 6 miestä. Kahden tunnin ajan pelataan vaihtuvin parein! Tämä on miesten ilmoittautumislinkki. Padel Lahden taso M2C-M2A= kansallinen D

N1A/M2B-C Aamutreenit Aamutreeneissä harjoitellaan padelin eri osa-alueita keskittyen pariin teemaan kerralla. Nämä treenit sopivat pelureille, jotka osaava jo hyvin peruslyöntien tekniikat ja pallokontrolli on hyvää. Harjoitteita suoritetaan paljon parin kanssa elävällä pallolla. Treenit sisältävä myös fysiikka kehittäviä osoita, joten aamuhikoilut on taattu! Padel Lahden taso N1A = naisten kansallinen B2/C. M2B-C miesten kansallinen D Valmentaja Maija Mäkipää To klo 8-9:30 – Mikon halli, Väinämöisentie 6

Miesten Golf - Padel, avoin sarja. Pareista molemmat tekevät ilmoittautumisen!

Mixingit ovat padelin oma pelitapahtuma, johon ilmoittaudutaan ilman paria! M2B-M3A Mixingit sopivat pelureille jotka pelaavat Lahen liigaa n. lohkoissa 10-7 eli hallitsevat jo pelin hyvin. Tervetuloa mukaan rennoille kesäpeleille!