Harjoitukset sopiva pelaajille, jotka kykenevät jo kontrolloimaan hyvin lyönnin voimakkuutta ja suuntaa, jolloin harjoitteita pystytään suorittamaan onnistuneesti oman parin kanssa. Harjoitteita suoritetaan pareittain, mutta myös kopasta ja pallotykin kanssa. Padel Lahden taso N2A = kansallinen D Hinta 24€/jäsenet, 27€/muut Valmentajana Maija Mäkipää. Ke 7:30–9:00 – Mikon halli, Väinämöisentie 6

Sennujen (ikä n. +60) aamutreenit sopivat pelureille, jotka hallitsevat pelin jo hyvin, mutta haluavat harjoitella valmentajan johdolla padelin eri osa-alueita. Treeneihin mahtuu 4 peluria ja se toteutetaan mikäli on 3 ilmoittautunutta. Hinta: 24€/jäsenet, 27€/muut Valmentaja: Jani Heikkinen Ke klo 9:30-11:00 – Mikon halli, Väinämöisentie 6

Sennujen oma mixingit. Pelataan täysillä, muttei tosissaan. Ikäraja noin 60 vuotta.

Mixty Mixingit, eli sekapari Mixingit! Mukaan mahtuu 6 naista ja 6 miestä. Kahden tunnin ajan pelataan vaihtuvin parein! Tämä on naisten ilmoittautumislinkki. Padel Lahden taso N1A/B= kansallinen C

Mixty Mixingit, eli sekapari Mixingit! Mukaan mahtuu 6 naista ja 6 miestä. Kahden tunnin ajan pelataan vaihtuvin parein! Tämä on miesten ilmoittautumislinkki. Padel Lahden taso M2B/C= kansallinen C2/D1

Lounaspadeleilla peltaan mixingit vaihtuvin parein. Pelaajat astellaan lähtökentille pelitason mukaan. L Osallistujien kesken arvotaan 2 kpl Kampaamo Stooli tuotepaketteja tai lippuja FC Lahden peleihin. Tervetuloa mukaan rennoille päiväpeleille. psst.. kerää leimoja päiväpelipassiin - joka 10. pelikerta maksutta ja täydet kortit osallistuvat Joulun herkkukorin arvontaan!

Harjoitukset sopiva pelaajille, jotka kykenevät jo kontrolloimaan hyvin lyönnin voimakkuutta ja suuntaa, jolloin harjoitteita pystytään suorittamaan onnistuneesti oman parin kanssa. Harjoitteita suoritetaan pareittain, mutta myös kopasta ja pallotykin kanssa. Padel Lahden taso N2A = kansallinen D Hinta 24€/jäsenet, 27€/muut Valmentajana Maija Mäkipää. Ke 7:30–9:00 – Mikon halli, Väinämöisentie 6

Sennujen oma mixingit. Pelataan täysillä, muttei tosissaan. Ikäraja noin 60 vuotta.

Aamutreeneissä harjoitellaan padelin eri osa-alueita keskittyen pariin teemaan kerralla. Nämä treenit sopivat pelureille, jotka osaava jo hyvin peruslyöntien tekniikat ja pallokontrolli on hyvää. Harjoitteita suoritetaan paljon parin kanssa elävällä pallolla. Treenit sisältävä myös fysiikka kehittäviä osoita, joten aamuhikoilut on taattu! Padel Lahden taso N1A = naisten kansallinen B2/C. M2B-C miesten kansallinen D Hinta 24€/ jäsenet, 27€/muut Valmentaja Jani Heikkinen Ma klo 8:30-10 – Allin halli, Hämeenlinnantie 59

Lounaspadeleilla peltaan mixingit vaihtuvin parein. Pelaajat astellaan lähtökentille pelitason mukaan. L Osallistujien kesken arvotaan 2 kpl Kampaamo Stooli tuotepaketteja tai lippuja FC Lahden peleihin. Tervetuloa mukaan rennoille päiväpeleille. psst.. kerää leimoja päiväpelipassiin - joka 10. pelikerta maksutta ja täydet kortit osallistuvat Joulun herkkukorin arvontaan!

Harjoitukset sopiva pelaajille, jotka kykenevät jo kontrolloimaan hyvin lyönnin voimakkuutta ja suuntaa, jolloin harjoitteita pystytään suorittamaan onnistuneesti oman parin kanssa. Harjoitteita suoritetaan pareittain, mutta myös kopasta ja pallotykin kanssa. Padel Lahden taso N2A = kansallinen D Hinta 24€/jäsenet, 27€/muut Valmentajana Maija Mäkipää. Ke 7:30–9:00 – Mikon halli, Väinämöisentie 6

Sennujen (ikä n. +60) aamutreenit sopivat pelureille, jotka hallitsevat pelin jo hyvin, mutta haluavat harjoitella valmentajan johdolla padelin eri osa-alueita. Treeneihin mahtuu 4 peluria ja se toteutetaan mikäli on 3 ilmoittautunutta. Hinta: 24€/jäsenet, 27€/muut Valmentaja: Jani Heikkinen Ke klo 9:30-11:00 – Mikon halli, Väinämöisentie 6